칼륨부족현상 썸네일형 리스트형 칼륨 유전자( PPARG)_부족 시 나타나는 호흡부전 증후군이란? 칼륨은 나트륨과 함께 작용하여 신경 전달, 정상 혈압 유지 등의 역할을 한다. 체내 칼륨 농도가 불균형하면 근육 마비, 근육 통, 무기력, 전신 마비 등의 증상이 나타날 수 있다. * 칼륨 농도와 관련된 유전자 - PPARG: 체내 칼륨 농도를 유지하는 단백질에 영향을 주는 유전자 생활 관리 ■ 일상에서 칼륨을 얻는 방법채소와 과일에 풍부하게 함유된 칼륨은 가공 중 손실되기 쉽다. 토마토, 오이 등의 채소와 사과, 바나나 등의 과일로 칼륨을 섭취해 보자. • 고춧잎 생 것(100g) - 함유량 805mg• 곶감(100g) - 함유량 736mg• 적상추(100g) - 함유량 674mg• 땅콩 볶은 것(100g) - 함유량 795mg• 강낭콩(100g) - 함유량 732mg• 마늘 생 것(100g) - 함.. 더보기 이전 1 다음
